Radio

diumenge, 29 de maig de 2011

OPEN KID'S CUP TÀCTIC, LA SELVA DE MAR, 290511


Xavier:

Aquest cap de setmana ha estat una mica atípic, hem anar a disputar l'Open Kid's Cup Tàctic a La Selva de Mar ( Alt Empordar ). Hem passat tot el cap de setmana a Roses, en un camping ( bungalow ) gaudin també d'aquest bon temps en familia, hem anat a platja, a passejar i també, com no, a fer el circuit.
Dissabte el matí, ens vam llevar aviat l'Arnau i jo, i a les nou ja estàvem a punt per fer la volta al traçat de gairabé 9 qms. El recurregut, amb una pujada de tres qms. a l'inici i un corriol de baixada d'aproximàdament 300mts. ( que vaig acabar fent-l'ho a peu, perquè...) que feia un glaó al final que deunidó, zona en revols i final en baixada prop d'unes cases, després forta pujada d'un quilòmetre i mig per deixar-se caure durant una estona fins a trobar un altre corriol que els portava prop del camp de futbol del poble, finalment corriolet planer fins al centre del poble i arrivada a meta.




 A l'Arnau l'hi ha anat molt bé. Primer de la seva categoria i segon de la general. Ha estat una cursa genial, d'aquelles per no oblidar.

Felicitats Arnau, tú i la Cube feu un bon equip.

Arnau:

Doncs jo explicaré la carrera molt resumidament:
- Per començar ens hem llevat a les 7:30 en el bungalow, hem posat les bicis en el cotxe després de recollir tot l'equipatge que haviem dut. I ja ens encarem cap al Port de la selva, al arribar ja estava tot ple de cotxes, de seguit m'he anat a inscriure. Vaig fen voltes per allà fins l'hora de començar a escalfar.
A la sortida el Marc Vila i en Joel Nicolau s'han posat a davant, però la pujada tenia 3km i de seguida els hem atrapat, Jo, l'Arnau Donate, la Magda i l'Àlex, ens hem anat fent una mica de relleu fins que després ha arribat la trialera de 300m amb esglaons i pedra de pissarra suelta, un lloc on costava frenar la bicicleta. Després ha arribat una tros de asfalt que l'hem fet a fondo. Al final ens hem trobat una curba super tancada en que al fer-li un interior a l'Arnau m'ha dit amb rabia que havia tornat a pinxar. (NO ET PREOCUPIS, SEGUR QUE LA SEGÜENT CARRERA T'ANIRÀ BÉ ;) )
Després hem arribat a la segona puada de la carrera que se m'ha fet curta, en allà l'Àlex s'ha escapat 5 metres , el Marc i en Joel han dit prou i jo a la baixada he pugut adelantar a l'Àlex.
A l'esprint final m'ha passat a la foto finish!pero era de 1er. any i jo soc de segon, així que els dos hem fet primer.

dijous, 26 de maig de 2011

Sortida pel Montnegre

Xavier:

    Ahír vam sortir amb en Miquel Angel ( blog ), per provar una ruta amb forçes pujades i veure que això d'anar amb dos plats no comporta massa inconvanients (cube). La ruta va ser la pedalada curta del Montnegre de la tardor passada ( veure ) que organitzar C.C.Sant Celoni. Deunidó quina primera pujada per darrera de Can Draper, sí no tu agafes bé gairabé no arribes a dalt.

els craks

En general, l'entreno força dur, aproximadament uns 35qms. des de Palautordea i tornar. Jo em vaig trobar fatal no vaig aconseguir trobar mai el ritme, i semblava que em mancaven piles en canvi en Miquel Angel i l'Arnau anaven molt bé. Pel que fa els plats cap problema així que de moment ho deixarem tal qual.

diumenge, 22 de maig de 2011

I OPEN INFANTIL GIRONÍ, TOSSA DE MAR, 220511



Quins tres colegues
Xavier:

Avui, jornada bttrea per variar. Hem anat disputar Open Infantil Gironí a Tossa de Mar, com sempre aviat a lloc per tal de fer les inscripcions. El matí ha estat força calurós. Hem estrenat la Cube i la veritat es que ha anat molt bé, tret d'alguns detalls com les pastilles de fré, però res d'importància, ho solucionarem en els propers díes.

Arnau: 

Aquesta nit no he pugut dormir en condicions pels nervis que tenia d'estranar la bici nova (furia) peró tot arriba.
Al arribar hem baixat la bici de la vaca i ens hem trobat amb els Planas... que anaven dien que la bici estava molt bé, molt guapaa.etc. Després m'he anat a inscriura i el Sol ja començava a escalfar, hem començo a trobar amics i tots feien un comentari positiu de la burra.
Després han començat a fer les sortides dels mes petits i fins a les 12 no han fet la meva...
M'han posat a la segona fila de parrilla, pero després del xiulet, m'he posat per un forat i he adelantat a tots menys al Eudald Burgaya, tot i que poc després, a la pujada interminable le passat i ja no l'he vist més.
Poc després no se com, m'ha adelantat l'Arnau Donate, per que abans de la carrera deia que anaba ben adormit, però poc després ha pinxat. Després he fet tota la segona volta sol, tot i que he acabat davant del guía de cursa que anava amb bici per no fer fum ni pols.
Finalment he fet un 1er lloc, NO ESTA MALAMENT!!

L'escalfament previ a la cursa
En plena carrera...
video

dissabte, 21 de maig de 2011

CUBE ELITE HPC RACE

Xavier:

    El dia de Sant Llorenç de Morunys vam parlar amb en Quim del Medina Llagostera perquè tenia intencions de vendre la seva bici, així que ja ens vam entendre. Calía esperar que l'hi arrivés la nova.
    Dons bé, ahír vaig portar a l'Arnau una mica enganyat al taller, per donar-l'hi una sorpresa. I allà estava la bici, a punt de marxa. No cal dir rés més.

     Aquest matí hem anat a fer un tastet, d'uns 15qms. pels voltants de casa i la veritat es que hem tingut molt bones sensacions. El fet que només porta dos plats, no sembla que haigi de ser cap problema, en principi. ho valorarem en les properes sortides.
La màquina en qüestió i l'Arnau

Arnau:

Doncs si !!! Hem va ven enganyar. Bé doncs la "Cube" esta en plenes condicions per correr demà a Tossa de Mar i segur que es portara moolt bé!!

Hi he trobat moltes diferencies respecte la "Orbea" per que nomès té dos plats, el canvi es d'aquest que giren el puny, la suspencio es força toba, el quadro baixet...

dilluns, 16 de maig de 2011

4h. Btt Resist-Ter a Torroella de Montgrí. 140511

Matí molt assol·leiat, però per la tarde ...
Xavier:

Dissabte a Torroella de Montgrí es va celebrar la primera prova de 4h. de resistència on van participar fent equip de tres masculí en Dani Guinó ( del Btt Llagostera ), l'Arnau Donate i l'Arnau Oliver ( ambdos del Medina Llagostera ). On va haver més competència va ser justament en aquesta categoria, més de trenta equips amb corredors de totes les categories i nivells competian junts.
Nosaltres ja vam arribar pel matí ( a 2/4 d'una ), amb temps per tot,  de fer el circuit un cop ( 2,7qms. molt xulo, amb corriols molts estrets ), de dinar, esperar que arribin els companys, de agafar el dorsal, el testimoni de volta, i com no de gaudir d'una jornada bttra que prometia ser molt llarga. Així com el matí va ser molt assol·leiat, l'inici de la tarde ja no pintaba gaire bé, la negró que es veia el fons cada cop era més propera a nosaltres.
Donen la sortida i cinc minuts després es posa a ploure fort , haviem acordat fer dues voltes a l'inici per no penal·ltzar tant en les entrades al box, però en Donate es dona un cop fort al genoll ( petit trau ) amb la forquilla o amb la potència ( el canvi de la bici no l'hi anava bé ) i al final de la primera volta va demanar el relleu, va entrar l'Oliver ( la pluja in creixendo ) que sí, que va poder completar les seves primeres dos voltes, i darrera seu en Dani que també les va poder completar.

Moment d'entrega del testimoni
Ja haviem entrat en el ritme normal de cursa. A dos quarts de sis va semblà que parava de ploure però va ser això una treva de 8 o 10 min. i tornem-hi que ha estat res. A les sis, els nostres corredors van començar a fer una volta cadescun i va ser aleshores quan l'organitzacó va preguntar a tothom, sobre la possibilitat de escorçar  la prova a tres hores per culpa de la pluja, que havia endorit el circuit, i va sortir que sí per mojoria.

Preparan-se pel proper relleu
Sort que ho van retallar a tres hores al final, tots anavam molls de cap a peus i amb força fred per culpa de la tramuntana que no va deixar de bufar en tota la tarde.
El millor de tot, la cara que feian els components de l'equip, que tot i les inclemències del temps van disfrutar de valent d'una fantàstica jornada bttra.

19ns per equips de tres masculí.

                                                           Molt bé nois, ho repetirem.

diumenge, 8 de maig de 2011

I KID'S CUP COPA CATALANA, SANT LLORENÇ DE MORUNYS, 070511

Xavier:



    Ahír, vam anar a Sant Llorenç de Morunys ( La Vall de Lord ) per disputar la I kid's Cup Copa Catalana. Vam gaudir d'una bona jornada bttra, junt amb la resta de membres de l'equip del Medina Llagostera, tot i que el temps no va acompanyar gaira bé gens, però amb la gent i l'ambient que es respiraba per la zona era inmillorable. El circuit molt cortet d'uns 2,2 qms. però amb alguns trams  força tècnics a causa del fang.   En aquests trams més complicats els més grans van tenir molts problemes per no xocar amb els més petits que la majoria ho feian caminant, prou feina tenian a baixar arrossegant la bici que a més els tenian de deixar passar.
L'Arnau va fer una bona sortida colocant-se dels primers en els primers compassos de la cursa però ho va  acabar pagant car el final de la carrera, va arribar en cinquena posisció.
 El video de dissabte i diumenge VIDEO

Arnau:

El viatge va anar molt bé, tot i que era llarg i la carretera de Barga-St.Llorenç de Morunys era molt llarga i amb moltes curbes i es feia pasada.
Va ser arribar a St. Llorenç i començar a ploure amb moltes ganes.
Vem donar una volta per la zona, ens vem trobar amb els Medina, i quan van anar a dinar nosaltres també, pero al cotxe...
Després vem anar a fer l'inscripció i a fer un parell de voltes al circuit per coneixel bé.
I fins l'hora de la cursa vaig escalfar xerran amb els del team fins que van cridar als corredors. Jo hem vaig posar a la primera fila de parrilla. Quan va sonar el xiulet hem vaig posar 2n i 3er. pero poc després hem va començar a fre mal la panxa i no savia com pedalar. A la segona volta começavem a trobar nens de principiant i alevins i a les zones més astretes no podiam pasar-los pero al final després d'una dura i llarga carrera vaig acabar 5 de 15...no està malament després de la meva panxa...i...ES LA COPA CATALANA!!